南阳市紫外线强度、防晒指数与日常防护
南阳市当前紫外线指数为【极强】
南阳市当前天气为阴，气温25℃，湿度74%，24-5级。
未来一周天气：06-18【 小雨 】22~28℃，06-19【 阴 】20~28℃，06-20【 阴 】23~31℃，06-21【 小雨 】18~30℃，06-22【 小雨 】19~25℃，06-23【 阴 】20~29℃，06-24【 多云 】20~30℃。
根据实时生活指数。紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。